Jetzt gilt es, Lösungsstrategien zu entwickeln, wie wir am besten mit den Bedrohungen umgehen.
Jeder von uns kennt den Zustand, von einer Angst eingenommen zu sein. Unser ganzes Denken und Fühlen kreist nur mehr darum.
Denn was tun wir, wenn wir Angst haben: wir halten den Atem an und unser Gehirn wird nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt, unser Körper verkrampft sich und schränkt unsere Handlungsfähigkeit ein. Angst macht Tunnelblick - keine gute Voraussetzung, um sich bietende Gelegenheiten zu erkennen.